Ananasın sağlığa faydaları…

0

Tropikal bir meyve olan ananas ödem savar bir yiyecektir.Neredeyse hiç yağ ve kolesterol içermez.Lifli yapısından dolayı sindirim dostudur.Peki sağlığa faydaları nelerdir?

-Soğuk algınlığı ve boğaz enfeksiyonuna iyi gelir.

-Kabızlığı önler.

-Bulantı ve kusma hissine iyi gelir.

-Bağırsak ve böbreği temiz tutar.

-Dişlerin sağlıklı kalmasını sağlar.

-Demir emilimine yardımcı olur.

-Kan basıncını ve kalp atış hızını dengeler

YORUM YAZ

Please enter your comment!
Please enter your name here