Aralık ayında hangi meyve ve sebzeler yenmeli?

0

Sebze ve meyve tüketimi hastalıklara karşı koruyor, bağışıklığı güçlendiriyor. Vitamin ve minerali doğal yöntemle vücuda almak için mevsime uygun sebze ve meyve tüketilmesi gerekiyor. İşte aralık ayı sebze ve meyveleri…

Meyveler

Nar

Armut

Muz

Greyfurt

Portakal

Mandalina

Elma

Kivi

Ayva

Muşmula

Sebzeler

Yer elması

Kereviz

Pırasa

Lahanagiller

Pazı

Kırmızı turp

Karnabahar

Havuç

Ispanak

Şalgam

Pancar

Balkabağı

YORUM YAZ

Please enter your comment!
Please enter your name here