Latest posts by OMSaglik (see all)
- Diyette çiğ köfte tüketimi… - 19 Aralık 2021
- Fazla besin yeme isteği vitamin-mineral eksikliğinden olabilir! - 12 Aralık 2021
- Potasyum içeriği yüksek besinler… - 7 Aralık 2021
Bazı yiyecekler kan şekerini hızlı yükseltir. Yemeği sonlandırma duygusunu azaltır. Şekerli yiyecekler kokain etkisi gösterirken yüksek tuz oranına sahip yiyecekler de beynin ödül merkezindeki dopamin reseptörlerini uyararak bağımlılık yapar. İşte bağımlılık yapan 9 gıda…
-Pizza
-Çikolata
-Cips
-Kurabiye
-Dondurma
-Patates kızartması
-Hamburger
-Kek
-Kızarmış tavuk
