(Deutsche Version s.u.)
Geçenlerde eski mahallemde ailemi ziyarete gitmişken, yolda sevdiğim bir arkadaşımla karşılaştım. Mahalledeki tüm kedilerin annesi sayılan ahbabımla ettiğimiz ayaküstü sohbette, şu günlerde ne kadar dertli olduğundan söz edince meraklandım. Sandım ki sokaktaki patili dostlarımızın tedavi için artık sadece devletin seçtiği veterinerlere götürüleceği, serbest çalışan veterinerlere gidilemeyeceği yönündeki haberler hakkında veryansın edecek. Ama konu bambaşkaydı.
Arkadaşım, ergenliğini sürdüren kızının okulda maruz kaldığı zorbalık nedeniyle yemeden içmeden kesildiğini anlattı. Henüz 14–15 yaşlarında olan evladının, şişmanlayacağı korkusuyla önce kalori hesabıyla başlayan yeme problemi, bugün ne yazık ki yemek yemeyi tamamen reddetmeye dönüşmüş. Bu durumdan büyük üzüntü duyduğu her hâlinden belli olan arkadaşım, bilinçli bir anne olarak hemen bir psikolog bulmuş ve neyse ki kısa sürede çocuğunun ruh sağlığını toparlaması için destek almaya başlamış.
Zorbalıkla tanışıp henüz yolun başındayken destek alabildikleri için nispeten şanslı bir gruptaydılar. Oysa çoğu çocuk ve aile için şans bu kadar yaver gitmiyor; yaşananların izleri ömür boyu taşınan travmalara dönüşebiliyor.
Ergenlik, insanın kendine ilk kez yakından baktığı; aynayla uzun süre göz göze kaldığı bir eşik. Beden başkalaşır, ses değişir, duygular taşar. En çok da “Ben kimim?” sorusuyla baş başa kalınan bir dönemdir. Akran zorbalığı ise tam da insanın en kırılgan olduğu bu noktada ortaya çıkar.
TÜİK verilerine baktığımızda durumun ciddiyeti daha da netleşiyor. Araştırmalara göre 6–17 yaş arası her yedi çocuktan biri, üstelik birden fazla biçimde, akran zorbalığına maruz kalıyor. Özellikle özel gereksinimli bireyler daha yüksek risk altında. Zorbalığa uğrayan çocuklar; düşük benlik algısı, anksiyete, travma sonrası stres bozukluğu, sosyal izolasyon ve yoğun yalnızlık duygularıyla baş etmeye çalışıyor. Yeme bozuklukları da bu tablonun önemli parçalarından biri.
Tüm bunlar, çocuklarda okula devamsızlık oranlarını artırırken akademik başarıyı da düşürüyor. Dahası, zorbalığa uğrayan bazı bireyler kendilerini korumak için bir kalkan geliştiriyor ve zamanla kendileri de zorbalık yapmaya başlayabiliyor. Uzmanlara göre psikolojik olarak en ağır etkiyi yaşayan grup da çoğu zaman bu kişiler oluyor.
Zorbalık yalnızca fiziksel şiddetle sınırlı değil; çok daha geniş bir alanı kapsıyor. İtme, çekme, vurma gibi fiziksel eylemlerin yanı sıra sataşma, alay etme, dalga geçme ve lakap takma gibi sözel davranışlar da zorbalık tanımına giriyor. Özellikle kız çocuklarında daha sık görülen dolaylı zorbalık ise dedikodu çıkarma, dışlama ve yalnızlığa itme şeklinde karşımıza çıkıyor.
Bu davranışların tümü, adölesan (10–19 yaş) bireylerde değersizlik duygusunu tetikleyen ortak bir kapıya çıkıyor. Akran zorbalığı, kişinin topluma kendini kabul ettirmeye çalıştığı; ne tam çocuk ne de tam yetişkin hissedebildiği bir ara dönemde yaşanıyor. Çoğu zaman bireyselleşmenin kabul gördüğü yıllarda kendiliğinden azalıyor ya da sadece kılık değiştirerek hayatımızda varlığını sürdürüyor.
Araştırmalar, evde ya da sosyal çevresinde şiddete tanıklık eden veya buna maruz kalan bireylerin, kendilerinden güçsüz biriyle karşılaştıklarında ve uygun bir zemin oluştuğunda öğrendikleri saldırgan dili yeniden ürettiklerini gösteriyor.
Geçtiğimiz günlerde İstanbul Erkek Lisesi’nde yaşananlar bu duruma çarpıcı bir örnek oldu. İddiaya göre 9. sınıfta okuyan bir grup erkek öğrencinin WhatsApp’ta kurdukları bir grupta, bazı kız öğrenciler hakkında tehditkâr, aşağılayıcı ve cinsel içerikli ifadeler kullandığı yazışmalar, gruptaki başka bir öğrenci tarafından kızlara gönderildi. Olayın üst sınıflara yansımasıyla yedi öğrencinin darp edildiği öne sürüldü. Görüldüğü gibi zorbalık, kimi zaman bireysel olmaktan çıkıp kolektif bir ruh hâline bürünebiliyor.
Zorbalığın bir de dijital boyutu var. Siber zorbalıkta her şey gizli, çoğu zaman kimliksiz ve çok daha acımasız ilerliyor. Sahte bir hesap açıp birini kilosu, burnu, sivilceleri, tarzı ya da “yeterince güzel olmaması” üzerinden yargılamak neredeyse bedavaya geliyor. Sosyal medyada filtrelenmiş bedenler ve kusursuz yüzler, özellikle ergen kızlar için yıkıcı bir karşılaştırma kültürü yaratıyor.
Bazı ergenler yaşadıkları zorbalığı “hayatın normali” olarak içselleştiriyor. Bu noktada zarar görünmez hâle geliyor ama daha da derinleşiyor. Tüm bunlara göğüs geren çocuklar, güçlü bireyler olarak değil; dünyaya olan güvenini yitirmiş insanlar olarak yoluna devam ediyor. Oysa hiçbirimiz kötü insanlara dayanmak zorunda olmak için bu dünyaya gelmedik.
Zorbalığın en tehlikeli yönlerinden biri de yetişkinlerin durumu “Olur böyle şeyler” diyerek hafife almasıdır. Oysa ergenlikte açılan her psikolojik yara, yetişkinlikte benliğimizin bir parçası olur. Bugün susturulan her çocuk, yarın kendini susturmayı öğrenmiş bir yetişkine dönüşür.
Akran ve siber zorbalıkla mücadelede ilk adım; çocuklarla açık, güvene dayalı bir iletişim kurmak ve zorbalığın ne olduğunu anlatmaktan geçiyor. Ebeveynler çocuklarının duygu durumlarındaki değişimleri dikkatle izlemeli, erken belirtileri ciddiye almalı. Okul yönetimi ve öğretmenlerle işbirliği içinde, koruyucu ve tutarlı politikalar hayata geçirilmeli. Çocukların yalnız olmadıklarını hissedecekleri güvenli alanlar yaratmak, sorunu görünür kılmanın en önemli adımlarından biridir.
Empati, duygusal okuryazarlık ve dijital etik becerilerinin küçük yaşlardan itibaren kazandırılması, zorbalığın hem fail hem de mağdur üzerindeki yıkıcı etkilerini azaltabilir. Zorbalık kader değildir; doğru politikalar, bilinçli yetişkinler ve kararlı bir toplumsal duruşla önlenebilir. Bu da hepimizin sorumluluğudur.
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Der stille Schrei eines Kindes: Mobbing unter Gleichaltrigen
Als ich kürzlich meine Familie in meinem alten Viertel besuchte, traf ich unterwegs einen lieben Freund. In einem kurzen Gespräch mit meiner Freundin, die als Mutter aller Katzen im Viertel gilt, erzählte sie mir, wie sehr sie sich in letzter Zeit Sorgen mache. Ich dachte, sie würde sich über die Nachricht aufregen, dass unsere vierbeinigen Freunde auf der Straße nur noch zu staatlich ausgewählten Tierärzten zur Behandlung gebracht werden dürfen und nicht mehr zu freiberuflichen Tierärzten. Aber das Thema war ein ganz anderes.
Meine Freundin erzählte mir, dass ihre Tochter, die gerade in der Pubertät ist, wegen Mobbing in der Schule nichts mehr essen und trinken wollte. Die erst 14- bis 15-Jährige hatte zunächst aus Angst vor Gewichtszunahme begonnen, ihre Kalorien zu zählen, und leidet heute leider unter einer vollständigen Essstörung. Meine Freundin, die sichtlich sehr unter dieser Situation litt, suchte als bewusste Mutter sofort einen Psychologen auf und begann glücklicherweise schon bald, Unterstützung zu erhalten, um die psychische Gesundheit ihres Kindes wiederherzustellen.
Da sie schon früh mit Mobbing konfrontiert wurden und noch am Anfang standen, gehörten sie zu den relativ Glücklichen, die Unterstützung erhielten. Für die meisten Kinder und Familien läuft es jedoch nicht so gut; die Spuren der Erlebnisse können zu lebenslangen Traumata werden.
Die Pubertät ist eine Schwelle, an der man sich zum ersten Mal selbst genau betrachtet und lange in den Spiegel schaut. Der Körper verändert sich, die Stimme verändert sich, die Gefühle schwappen über. Es ist vor allem eine Zeit, in der man sich mit der Frage „Wer bin ich?“ auseinandersetzt. Mobbing unter Gleichaltrigen tritt genau an diesem Punkt auf, an dem der Mensch am verletzlichsten ist.
Die Daten des türkischen Statistikamtes TÜİK verdeutlichen die Schwere der Situation. Untersuchungen zufolge ist jedes siebte Kind im Alter von 6 bis 17 Jahren in mehrfacher Form Mobbing durch Gleichaltrige ausgesetzt. Besonders Menschen mit besonderen Bedürfnissen sind einem höheren Risiko ausgesetzt. Kinder, die Mobbing ausgesetzt sind, kämpfen mit einem geringen Selbstwertgefühl, Ängsten, posttraumatischen Belastungsstörungen, sozialer Isolation und starken Gefühlen der Einsamkeit. Essstörungen sind ebenfalls ein wichtiger Teil dieses Bildes.
All dies erhöht die Schulabwesenheitsquote bei Kindern und verringert gleichzeitig ihre schulischen Leistungen. Darüber hinaus entwickeln einige Opfer von Mobbing einen Schutzmechanismus, um sich zu schützen, und können mit der Zeit selbst zu Mobbern werden. Experten zufolge sind es oft gerade diese Personen, die psychologisch am stärksten betroffen sind.
Mobbing beschränkt sich nicht nur auf körperliche Gewalt, sondern umfasst einen viel größeren Bereich. Neben physischen Handlungen wie Schubsen, Ziehen und Schlagen fallen auch verbale Verhaltensweisen wie Sticheleien, Spott, Hänseleien und Spitznamen unter die Definition von Mobbing. Indirektes Mobbing, das insbesondere bei Mädchen häufiger vorkommt, äußert sich in Form von Gerüchten, Ausgrenzung und Isolation.
All diese Verhaltensweisen führen bei Jugendlichen (10–19 Jahre) zu einem Gefühl der Wertlosigkeit. Mobbing unter Gleichaltrigen tritt in einer Übergangsphase auf, in der sich der Betroffene in die Gesellschaft integrieren möchte und sich weder ganz als Kind noch ganz als Erwachsener fühlt. Meistens nimmt es in den Jahren, in denen Individualisierung akzeptiert wird, von selbst ab oder setzt sich in unserem Leben nur in veränderter Form fort.
Untersuchungen zeigen, dass Personen, die zu Hause oder in ihrem sozialen Umfeld Gewalt miterleben oder ihr ausgesetzt sind, die aggressive Sprache, die sie gelernt haben, wieder reproduzieren, wenn sie auf jemanden treffen, der schwächer ist als sie selbst, und wenn sich eine geeignete Gelegenheit bietet.
Die Ereignisse der letzten Tage an der Istanbul Erkek Lisesi (Jungenoberschule) sind ein eindrucksvolles Beispiel dafür. Angeblich hat eine Gruppe von Schülern der 9. Klasse in einer WhatsApp-Gruppe bedrohliche, erniedrigende und sexuell anzügliche Äußerungen über einige Schülerinnen getauscht, die dann von einem anderen Schüler der Gruppe an die Mädchen weitergeleitet wurden. Als sich die Vorfälle in den höheren Klassen herumsprachen, wurden angeblich sieben Schüler geschlagen. Wie man sieht, kann Mobbing manchmal über das Individuum hinausgehen und zu einer kollektiven Stimmung werden.
Mobbing hat auch eine digitale Dimension. Bei Cybermobbing ist alles geheim, oft anonym und viel grausamer.
Es kostet fast nichts, ein gefälschtes Konto zu eröffnen und jemanden wegen seines Gewichts, seiner Nase, seiner Pickel, seines Stils oder weil er „nicht schön genug” ist, zu verurteilen. Gefilterte Körper und makellose Gesichter in den sozialen Medien schaffen eine destruktive Vergleichskultur, insbesondere für jugendliche Mädchen.
Einige Jugendliche verinnerlichen das Mobbing, das sie erleben, als „normal im Leben”. An diesem Punkt wird der Schaden unsichtbar, aber er vertieft sich. Kinder, die all dies ertragen, werden nicht zu starken Individuen, sondern zu Menschen, die ihr Vertrauen in die Welt verloren haben. Dabei ist keiner von uns auf diese Welt gekommen, um schlechte Menschen ertragen zu müssen.
Einer der gefährlichsten Aspekte von Mobbing ist, dass Erwachsene die Situation mit den Worten „So etwas kommt vor” herunterspielen. Jede psychologische Wunde, die in der Pubertät entsteht, wird jedoch Teil unseres Selbstbewusstseins im Erwachsenenalter. Jedes Kind, das heute zum Schweigen gebracht wird, wird morgen zu einem Erwachsenen, der gelernt hat, sich selbst zum Schweigen zu bringen.
Der erste Schritt im Kampf gegen Mobbing durch Gleichaltrige und Cybermobbing besteht darin, eine offene, vertrauensvolle Kommunikation mit den Kindern aufzubauen und ihnen zu erklären, was Mobbing ist. Eltern sollten Veränderungen im emotionalen Zustand ihrer Kinder aufmerksam beobachten und frühe Anzeichen ernst nehmen. In Zusammenarbeit mit der Schulleitung und den Lehrkräften sollten schützende und konsequente Maßnahmen umgesetzt werden. Die Schaffung sicherer Räume, in denen Kinder sich nicht allein fühlen, ist einer der wichtigsten Schritte, um das Problem sichtbar zu machen.
Die Vermittlung von Empathie, emotionaler Kompetenz und digitalen Ethikfähigkeiten von klein auf kann die zerstörerischen Auswirkungen von Mobbing sowohl auf die Täter als auch auf die Opfer verringern. Mobbing ist kein Schicksal; es kann durch richtige Maßnahmen, bewusste Erwachsene und eine entschlossene gesellschaftliche Haltung verhindert werden. Das ist die Verantwortung von uns allen.
