C vitamini eksikliği belirtileri…

0

C vitamini, sebze ve meyvelerde bol miktarda bulunur.Özellikle bağışıklık sisteminin güçlenmesini, çeşitli hastalıklara yakalanmayı önler.Peki eksikliği belirtileri nelerdir?

-Halsizlik,yorgunluk

-Cilt kuruluğu

-Diş eti kanamaları

-Yaraların geç iyileşmesi

-Zayıflayan saç telleri

-Küçük darbede vücutta oluşan morluk

YORUM YAZ

Please enter your comment!
Please enter your name here