Çay ve elma kalp rahatsızlığını önleyebilir!

0

Norfolk’ta Avrupa Muhtemel Kanser Araştırması tarafından 20 yıl süredir izlenen 25 bin 618 kişinin beslenme alışkanlıkları incelendi. Kişilerin besinlerden aldığı flavanol hesaplandı.

Kakao, çay, kabuklu yemişler, dutsu meyveler, elma gibi flavanol açısından zengin besinlerin tansiyon dengesini sağlayarak kalp hastalıklarını önleyebileceği saptandı.

Ekibin lideri olan Reading Üniversitesi’nden Profesör Gunter Kuhnle, “Çalışmamızda, flavanol tüketimi ile düşük tansiyon arasında önemli ve anlamlı bir ilişki olduğunu görmekten memnun olduk. Bu çalışma, daha önce beslenmeyle ilgili yapılan araştırmaların bulgularını doğruluyor.” açıklamasını yaptı.

Kaynak: AA

YORUM YAZ

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz