D vitamini eksikliği belirtileri…

0

D vitamini özellikle güneş ışınlarının dik geldiği dönemde vücutta yoğun olarak sentezlenir.Ülkemizde çok sık eksikliğine rastlanır.Optimal kan değeri 50-70 ng/ml olmalıdır.Peki eksiklik belirtileri nelerdir?

-Enerji eksikliği 

-Depresyon

-Saç dökülmeleri 

-Kilo verememe 

-Sık hastalanma 

YORUM YAZ

Please enter your comment!
Please enter your name here