D vitamini diğer vitaminlerden farklı olarak kolesterolden sentezlenen bir hormondur. Bu yüzden birçok hormon üzerinde etkilidir. D vitaminin vücuttaki görevleri nelerdir?
-Bağırsaklarda kalsiyum emilimini sağlar.
-İnsülin üretimini uyarır.
-Kemik oluşması için osteoblastları uyarır.
-Tiroid fonksiyonları için gerekli olan T3’ün aktifleşmesi için gereklidir.
-Antiviral, antioksidan etkisi vardır.
