Kinoanın sağlığa faydaları…

0

Kinoa,pirinç ve bulgur pişirilerek kullanılır.Çok daha besleyicidir.Gluten içermediği için çölyak hastaları için önemli bir besindir.Peki sağlığa faydaları nedir?

-Lif oranı yüksektir.Sindirimi kolaydır.

-Total kolesterolü düşürür.

-Kansızlık ile savaşır.

-Sinir sistemini düzenler.

-Migrene iyi gelir.

-Kronik ağrıları önler.

YORUM YAZ

Please enter your comment!
Please enter your name here