Kirazın faydaları…

0

Yazın simgelerinden biri olan kiraz mevsimi geldi.Peki kirazın faydaları nelerdir?
-Potasyum,A,C vitaminini yüksek miktarda içerir.Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Kabızlık sorununa iyi gelir.
-Romatizma ve gut hastalığına iyi gelir.
-Böbrek dostudur.
-Safra kesesi taşlarının dökülmesine yardımcıdır.
-Güçlü ağrı kesici özelliğe sahiptir.
-Melatonin kaynağıdır.Uyku sorunu çekenler için birebirdir.

Dikkat!
Kiraz sapları diüretik etkiye sahiptir.Kaynatarak bitki çayı olarak tüketilebilir.1 porsiyon kiraz=12 adettir.

YORUM YAZ

Please enter your comment!
Please enter your name here