Portakaldan daha fazla C vitamini içeren besinler

0

Portakal ve mandalina genelde en fazla C vitamini içeren besinler olarak biliniyor.Fakat bu besinlerden daha fazla C vitamini içeren besinler de bulunmakta.İşte o besinler…

-Maydanoz

-Dolmalık biber

-Roka

-Brokoli

-Brüksel lahanası

-Kızılcık

-Dereotu

-Kara lahana 

YORUM YAZ

Please enter your comment!
Please enter your name here