Sağlıklı bir cilt için en iyi 5 besin…

0

Cilde en iyi gelen sağlıklı ve dengeli beslenmenin yanı sıra ideal kilo aralığında olmak ve yeterli miktarda su içmektir.Bazı besinler cilt sağlığı için ön plana çıkmaktadır.İşte cilde iyi gelen 5 besin…

-Avokado

-Ceviz

-Yeşil çay

-Kapya biber

-Brokoli

YORUM YAZ

Please enter your comment!
Please enter your name here