Su içmek için en ideal zamanlar

0

Su, iç organların aktifleşmesini, kalp atım hızının normale dönmesini, sindirimin kolaylaşmasını sağlar.

Hangi zamanlarda su içmek en idealdir?

-Uyandıktan sonra

-Spordan sonra

-Yemekten yarım saat önce ya da sonra

-Uyumadan önce

-Yorgunluk hissinde

-Hasta olunduğunda

-Banyo yapmadan önce

YORUM YAZ

Please enter your comment!
Please enter your name here